7月12日(土)開催 “ロコモ”予防でいつまでも元気に
開催日
2025年7月12日（土）
時間
14時00分〜15時30分（予定）
場所
福岡リハ整形外科クリニック（福岡市西区野方7-770）
定員
50名様（予約制）
テーマ
「“ロコモ”予防でいつまでも元気に」
- 講演①：”ロコモ”予防でいつまでも元気に
- 講演②：健康運動指導士による「転倒予防トレーニング教室」
無料相談会
終了後に、福岡リハ整形外科クリニック 院長 藤原 明 先生による個別相談会も行いますのでこの機会にぜひ、普段なかなか聞けないお悩みをご相談ください。
血管年齢／筋肉量・体脂肪測定会（無料）
血管年齢、筋肉量・体脂肪を詳細に計測できます。からだの状態を知って健康管理、運動に役立てましょう！
※当日、時間に限りがございますので13時30分より整理券を配布いたします。
時間によってはお受けできない場合もございます。なるべくお早めにお越し下さい。
参加費
無料
ご予約方法
コールセンターが対応しますので「7月12日のクリニック健康講座の予約」とお伝えください。
★お電話での予約受付時間は、朝9時～夕方5時まで（土曜午後・日・祝日除く）
講師のご紹介
“ロコモ”予防でいつまでも元気に！
加齢や運動不足により筋力が低下し、立ったり歩いたりなどの動きがしづらくなる状態の事を「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」といい、そのような状態が長く続くと将来的に介護が必要になるリスクが高まります。ロコモを予防するには40歳を過ぎたら対策を始めた方がよいとされています。
講座では、ロコモに関してや健康寿命を延ばすためのコツなどについて解説いたします。そして講座の後半には、健康運動指導士による転倒予防トレーニング教室を予定しています。是非ご参加ください。
ご予約・お問い合わせ
TEL: 092-812-1880（当院患者様専用コールセンター）
予約時間は朝9時〜夕方5時まで（土曜午後・日・祝日除く）
福岡リハビリテーション病院コールセンターにつながりますので「7月12日のクリニック健康講座」の件とお伝え下さい。