膝・肩・腰・手、スポーツ整形外科手術の手術・リハビリテーションの専門病院 福岡リハビリテーション病院福岡リハ整形外科クリニック

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健康教室 院内健康教室

2016.11.14 お知らせ   福リハニュース  

11月12日、福岡リハビリテーション病院会議室で健康教室を開催しました。今回のテーマは「ダイエット」。食事と運動のバランスを整えて、健康的にダイエットに取り組めるようお話しさせていただきました。普段運動をされていない方は、生活の中で活動量を少しづつ増やしていくことが大切です。講座では、ダイエットの知識を学んでいただき、健康運動指導士による自宅でできるトレーニングの実践講習を行いました。次回は12/10(土)に開催予定です。皆さん気軽に参加して下さいね。

 

健康講座(糖尿病)in 木の葉モール橋本

2016.11.10 お知らせ   福リハニュース  

11月6日(日)木の葉モール橋本にて健康講座を開催しました。今回のテーマは「糖尿病」。糖尿病で一番怖いのは合併症です。糖尿病網膜症や糖尿病腎症、糖尿病神経障害など、どれも重たい病気ばかりです。講座では、生活習慣の中で最も重要な食生活を中心とした予防を中心にお話しさせていただきました。

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